Ostatni dzień soczystego tygodnia wyjątkowo nie będzie "wyciskany". Dzisiaj proponuję napój energetyczny nazywany meksykańską lemoniadą czyli Chia Fresca. To bardzo proste połączenie soku z limonki, nasion chia, wody kokosowej albo mineralnej. Chia fresca to bardzo zdrowy napój, mający właściwości izotoniczne, jeśli zrobicie go na wodzie kokosowej.
niedziela, 20 lutego 2022
Juicy week - day 7
sobota, 19 lutego 2022
Juicy week - day 6
Dzień 6 to odchudzające właściwości ananasa plus gruszka wpływająca na młodą i piękna skórę oraz kojące działanie melisy, taki jest dzisiejszy sok. Sok na dobre samopoczucie.
SOK PIĘKNO
piątek, 18 lutego 2022
Juicy week - day 5
SOK KONDYCJA
Wszystkie składniki obieramy, kroimy na mniejsze części i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej lub sokowirówki.
czwartek, 17 lutego 2022
Juicy week - day 4
SOK MOC WITAMIN
Wszystkie składniki obieramy, kroimy na mniejsze części i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej lub sokowirówki.
środa, 16 lutego 2022
Juicy week - day 3
wtorek, 15 lutego 2022
Juicy week - day 2
Dzień drugi to pomarańczowa moc kurkumy połączona ze słodyczą gruszki i marchewki.
SOK ODPORNOŚĆ
Wszystkie składniki obieramy, kroimy na mniejsze części i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej lub sokowirówki.
poniedziałek, 14 lutego 2022
Juicy week - day 1
SOK ENERGIA
sobota, 29 stycznia 2022
Shoty witaminowe
Shoty zwykle kojarzą się z imprezą i alkoholem, ale tym razem shoty będą znacznie zdrowsze i pełne witamin. Lekko ostre i kwaskowe, ale wypite w małej ilości stawiają na nogi.
SHOTY WITAMINOWE
niedziela, 23 stycznia 2022
Ciasto drożdżowe cynamonowo-maślane
Ciasto podczas pieczenia pachnie tak apetycznie i zachęcająco , że zaraz po wyjęciu z piekarnika chce się do niego dobrać. Miałam problem, żeby wytrzymać, aż ciasto wystygnie. Zapach cynamonu czuć było w domu jeszcze przez długi czas po ostygnięciu ciasta. Jedno na co trzeba zwrócić uwagę to pieczenie ciasta na najniższym poziomie piekarnika, bo jak widać u mnie, jak wyrośnie, pieczone na środkowym poziomie może się lekko przypiec.
CIASTO DROŻDŻOWE CYNAMONOWO-MAŚLANE
Sałatka z marynowanymi pieczarkami
SAŁATKA z MARYNOWANYMI PIECZARKAMI