Dzień 6 to odchudzające właściwości ananasa plus gruszka wpływająca na młodą i piękna skórę oraz kojące działanie melisy, taki jest dzisiejszy sok. Sok na dobre samopoczucie.
SOK PIĘKNO
uwagi:
Z podanej we wszystkich przepisach ilości owoców otrzymujemy ok. 200-300 ml soku
Robiąc soki w
wyciskarce nie używam sitka, moje soki są gęstsze, zwierają sporo
miąższu, czasem na zdjęciach będzie widać "piankę", ale jeśli ktoś woli
soki bardziej klarowne można je przecedzać.
Składniki:
2 jabłka
3 plastry ananasa
1 pomarańcza
1 gruszka
2 gałązki świeżej melisy
Przygotowanie:
Wszystkie składniki obieramy, kroimy na mniejsze części i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej lub sokowirówki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz